همه چیز ازهمه جا
عکس و مطالب خوندنی ودیدنیهمه چیز ازهمه جا
عکس و مطالب خوندنی ودیدنیمهارت ابراز وجود،قاطعیت و جرأت مندی
دیگران
مهارت جرأت ورزی،قاطعیت و ابراز وجود زیر مجموعه ارتباط موثر،یکی از ده مهارت زندگی است که توسط سازمان جهانی بهداشت اعلام شده است.
قاطعیت چیست؟
اشکال در رفتار جرأت مندانه،چه مشکلاتی برای فرد ایجاد می کند و آموختن این مهارت چه فایده ای برای ما خواهد داشت؟
ادامه مطلب ...خواص شگفت انگیز عسل
عسل چربی های اطراف قلب را آب می کند
عسل یک واژه عربی است که در فارسی آن را انگبین می‌گویند و عبارت است از شهد گل‌ها که زنبور عسل توسط خرطوم کوچک خود آن را مکیده و از راه دهان به کیسه بسیار کوچک خود موسوم به کیسه عسلی وارد می‌کند. وقتی میزان شهد جمع‌آوری شده به حدود "40" میلی‌گرم رسید، گل‌ها را رها کرده و به سمت کندو پرواز می‌کند. جالب اینکه برای تهیه یک کیلو عسل، زنبور باید شهد "20" میلیون گل را جمع و به کندو حمل کند. جالب‌تر این است که زنبور عسل خاصیت ثابت گلی دارد، یعنی تا وقتی که مشغول جمع آوری شهد یک گل است، روی سایر گل‌ها نمی‌نشیند.
کدو حلوایی شفابخش و محافظ زیبایی
کدو حلوایی یکی از نیروگاه‌های تولید ریزمغذی‌های حیات بخش در طبیعت است که با بیش از یکصد ماده مغذی و شفابخش بسته‌بندی شده و در عین حال برای حفظ زیبایی بسیار مفید است.
به گزارش ایسنا ، اگر مثل اکثر زنان در سال خیلی به ندرت به یاد این محصول جالیزی می‌افتید، باید بدانید که کدو سرشار از خواص آنتی‌اکسیدانی است که سلامت بدن را تقویت می‌کند، در حفاظت از پوست موثر است و خاصیت بیماری‌زدایی نیز دارد.
مقابله فوری با فشار خون بالا
شیوه جدید مقابله فوری با فشار خون بالا ابداع شد. به گزارش شبکه تلویزیونی اسکای نیوز، حملات قلبی ناشی از فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جوامع امروزی به حساب می اید.
پژوهشگران در آزمایشهای خود به شیوه جدیدی برای مقابله با این عارضه خونی دست یافته اند.
انها با انجام جراحی روی اعصاب کلیه به کاهش فشار خون کمک می کنند.
این دستاورد پزشکی ، بزرگترین پیشرفت در درمان فشار خون در نیم قرن اخیر به شمار می رود.
در این شیوه جدید، یک سیم را از طریق رگ پای فرد بیمار وارد کلیه او می کنند.
افزایش دهنده‌های اشتها
| |
| همه افراد به دلایل متعددی ممکن است اشتهای خود را از دست بدهند که این عوامل عبارتند از بیماری، استرس و یا تاثیر داروها. |
خسته‌اید; این غذاها را نخورید!!
| |
| آیا تا به حال شده که به اندازه کافی غذا بخورید ولی اواسط روز احساس کنید که هیچ نیرویی ندارید؟ در این مورد باید غذایی که مصرف می‌کنید را مقصر دانست زیرا... |
آیا پیاده‌روی رانها را بزرگ می‌کند؟
| |
| برخی افراد مخصوصا خانمهایی که زیاد پیاده روی می‌کنند در مورد بزرگ شدن عضلات پا و رانها نگران هستند... |
تغذیه و پیش گیری از سرطان
| |
| درگذشته تصور می شد که تغذیه اثری بر سرطان ندارد، ولی امروزه محققان ثابت کرده اند که رژیم غذایی روزانه ، نقش مهمی در بروز، پیش گیری ودرمان انواع سرطان ها ایفا می کند. |
غذاهای مفید در ناراحتی های پوستی
| |
| ظاهر پوست براساس سلامت جسم و روح فرد متغیر است و می تواند بیانگر علائم بسیاری از بیماری ها باشد. |
آرتروز چیست و چگونه درمان می شود؟
| |
| بیماری آرتروز یکی از شایع‌ترین مشکلات مفاصل در بین خانم‌های و آقایان ایرانی است که البته در اکثر مواقع در سنین بالا بروز می‌کند... |
روش‌های رفع چین و چروک چهره
| |
دیدن خطوط چین و چروک روی صورت در آینه شاید برای خیلی‌ها منظره غم‌انگیزی باشد. بیشتر آدم‌ها حساسیت ویژه‌ای نسبت به پوست خود، به خصوص پوست صورتشان دارند. |
طلاق به روایت آمار؛ ثبت 354 طلاق در هر 24 ساعت
آخرین آمارهای سازمان ثبت احوال کشور نشان می دهد که در 6 ماه نخست امسال در هر شبانه روز به طور متوسط 354 واقعه طلاق ثبت شده است که نشان از افزایش چشمگیر این واقعه در کشور دارد.
به گزارش مهر، آمارهای ماهیانه، فصلی و سالیانه سازمان ثبت احوال کشور از روند نگران کننده کاهش پدیده ازدواج و افزایش طلاق در کشور خبر می دهد. اعدادی که در ازدواج روند نزولی پیدا می کنند و در طلاق گویی از نردبان زندگی های شکننده شهری بالا می روند.
پوست خشک در پاییز
با شروع فصل پاییز، مشکل خشک شدن پوست که تحت تاثیر هوای این فصل به وجود می‌آید شایع می‌شود. خشکی دست یکی از مشکلات پوستی آزار دهنده است که در صورت عدم توجه و رسیدگی به آن، می‌تواند به یک بیماری مزمن تبدیل شود.
ادامه مطلب ...لایه‌برداری از پوست
سال‌هاست که متخصصان پوست و مو، از لایه‌بردارهای شیمیایی برای برطرف کردن عوارض ناخوشایند پیری پوست استفاده می‌کنند.
عطر درمانى
بیشتر مردم آگاهند که گیاهان عناصر شیمیایى گوناگون دارند که مىتوان آنها را استخراج و استفادههاى مفید متعدد کرد.
خواص ماست موسیر
موسیر از خانواده سیر است و طبیعتا مثل سیر، خواص درمانی قابل توجهی دارد.
برای قضاوت در مورد ماست موسیر بهتر است به خواص ماست و موسیر به صورت جداگانه و البته به اختصار نگاه کنیم.
ماست تهیه شده از شیر هم ارزش غذایی قابل‌توجهی دارد و هم اثرات درمانی بسیار گسترده‌ای را برای مصرف‌کنندگان باقی می‌گذارد.
سر و صدا نکن !!!
شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد استرس ناشی از سر و صدا یکی از علل مهم به خطر افتادن سلامتی است.
بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، سر و صدای ناخواسته موجب آسیب شنوایی، اختلال خواب و رهاسازی هورمون استرس (کوتیزول) می‌شود که می‌تواند بر سیستم ایمنی و متابولیسم بدن تاثیر داشته باشد.
درمان وسواس
"وسواس" از اختلالات اضطرابی انسانهاست که پایه ی زیست شناختی دارد. وسواس گاهی از کودکی شروع می شود ولی نمونه های آن را در تمام گروههای سنی می توان مشاهده کرد.
ادامه مطلب ...تومان آغا دختر ناصرالدینشاه قاجار
تومان اغا ملقب به فروغ الدوله دختر ناصرالدین شاه قاجار به همراه دخترانش در لباس دراویش
بازگشت حیوانات منقرض‌شده
دانشمندان و طرفداران محیطزیست همواره از اینکه زندگی حیوانات در معرض خطر بیفتد، ابراز نگرانی می‌کنند.
به گزارش همشهری، نسل هرگونه از جانداران آن‌قدر دارای ارزش است که در گوشه و کنار دنیا گروههای تحقیقاتی زیادی تلاش می‌کنند تا آنها را از خطر انقراض نجات بدهند. در حال حاضر 25 هزار گونه از جانداران در فهرست قرمز (فهرستی از جانداران در معرض خطر) قرار دارند که از این تعداد هر سال حدود 52 تای آنها با خطر جدی انقراض روبهرو میشوند. به تازگی گروهی از دانشمندان در انگلستان توانستند با ابداع روش جدیدی به بازگشت حیواناتی که منقرض میشوند، امیدوار شوند.
چرا با چلوکباب سماق می‌خوریم؟
آیا می دانید چرا توصیه می شود که چلوکباب را با سماق نوش جان کنید پس باید خاصیت آن را بدانید.
به گزارش سلامت نیوز از گذشته‌های دور در ایران همراه چلوکباب و برخی از غذاها، سماق استفاده می‌شده است. امروزه مقالات متعددی حاکی از آن است که این ماده خاصیتی چندکاره دارد و مواد موجود در آن خواص ضدمیکروبی بسیار قوی دارند.
این 12 کارا با پوست و مویتان نکنید!
اگر به اطراف‌تان نگاه کنید، احتمالا بسیاری از دوستان و آشنایانتان را می‌بینید که عادت‌های غلطی دارند که به پوست و مویشان آسیب می‌رساند؛ مثل کندن جوش‌ها، مصرف کِرِم‌های کورتونی و یا باروهای غلطی مثل بستن نخ دور زگیل و... این نوشته به مهم‌ترین عادت‌های پوستی‌ـ مویی مضر اما رایج مردم می‌پردازد...
عادت اول: کندن جوش‌های جوانی و فشار آوردن روی آنها
جوش جوانی یا آکنه، بیماری غدد پیلوسباسه است که به صورت دانه‌های سیاه‌رنگ، قرمز، چرکی و کیستی می‌تواند در سنین جوانی ظاهر شود که با افزایش میزان ترشح چربی پوست همراه است. کندن و فشار دادن جوش‌ها نه تنها تاثیری در روند بهبود ندارد که به علت زخمی شدن پوست، آثار آن به صورت جوشگاه یا لک تیره باقی می‌ماند که درمان آن بسیار مشکل‌تر از درمان خود جوش‌ها است.
رهایی از بوی بد دهان
زود قضاوت نکن یه نمه فکر کن ...
زن جوانی در سالن فرودگاه منتظر پروازش بود. چون هنوز چند ساعت به پروازش باقی مانده بود، تصمیم گرفت برای گذراندن وقت کتابی خریداری کند. او یک بسته بیسکوئیت نیز خرید و بر روی یک صندلی نشست و در آرامش شروع به خواندن کتاب کرد.
ادامه مطلب ...تست اضطراب
این یک تست اضطراب سنجی است که شما می توانید با آن میزان اضطراب و احساسات خود را آزمایش کنید..
- برای انجام این تست سوالاتی را که در ادامه می آید، پاسخ دهید و در نهایت امتیازات آن را جمع کرده و نتیجه را مشاهده فرمایید..
ادامه مطلب ...